嫉妬？焦り？仕事を始めたママ友のことが羨ましいと感じたらすべき３つのこと

仕事を始めたママ友が羨ましく感じること、ありますよね・・・。

この記事では、仕事を始めたママ友が羨ましいと嫉妬してしまう人に、試してほしい3つのことを紹介していきます。

仕事をはじめるママ友たち

子どもの入園や進学にあわせて、ママ友のなかには仕事を始めた人もいるのではないでしょうか。

ママが仕事をはじめる時期は大きく分けると、上のようなタイミングのことが多いですが、実際のところは人それぞれだったりします。

ママ友が仕事を始めたことを聞いて、羨ましい気持ちになる人は多いのではないでしょうか。

羨ましいという嫉妬心だけではなく、寂しさ、焦りなど、複雑な心境になりますよね。

人によっていろんな感情が出てくると思いますが、ママ友の仕事復帰で複雑な心境になってしまうワケを次のところで考えていきます。

ママ友の仕事復帰への複雑な心境のワケ

ママ友から「仕事を始める」と聞いたときに、心がもやっとザワつく人も多いのではないでしょうか。

「羨ましい」だけではなく、「寂しい」「焦り」などの、複雑な感情が芽生えてしまうのはなぜなのでしょうか？

ママ友が仕事を始めたときに感じる、複雑な心境を整理してみました。

会う頻度が減るので寂しい

ママ友から「仕事を始める」と聞いたときに出てくる1つめの感情は「寂しい」です。

ママ友が仕事をはじめると、忙しくなるのでなかなか会えなくなります。

今までカフェに一緒に行ったり、子どもも交えて遊んだりと、一緒に楽しい時間を過ごしていたのに、その時間が無くなるかと思うと寂しく感じるのです。

これまで一緒に過ごしていた時間が長い人ほど、寂しいという感情が強く出てくるのではないでしょうか。

ママ友と会えないと、だんだん疎遠になってしまいそうで不安な気持ちにもなるものです。

自分も仕事がしたいから嫉妬

ママ友から「仕事を始める」と聞いたときに出てくる2つめの感情は「嫉妬」です。

ママ友が仕事を始めると、うまく仕事を探して就職を決めたママ友への「羨ましい」という嫉妬心が芽生えます。

「自分もいつかは仕事をしたい」と思いつつもまだ行動できていない人や、実際に求人をを探しているけど働きやすい求人が見つからない人、就職活動がうまくいってない人は、特に仕事を始めたママ友が羨ましく感じてしまうものです。

もしもママ友が看護師や薬剤師などの専門職であれば、すぐに仕事が決まる資格を持っていることに対しても嫉妬してしまいます。

先を越されたようで焦る

ママ友から「仕事を始める」と聞いたときに出てくる3つめの感情は「焦り」です。

ママ友が仕事を始めると、なんだか自分がおいていかれたように思えて劣等感からくる焦りを感じます。

自分がおくれをとっていることを実感して、今の「仕事をしていない自分」と、「自分が行きたい場所に到達した友人」を比べてそのギャップを感じて焦るのです。

まだ仕事をはじめられていない自分に、不甲斐なさも感じていることでしょう。

「自分も早く仕事をはじめなければ」と強く思うことから、焦りの感情がわきでているのです。

自分が取り残された虚しさ

ママ友から「仕事を始める」と聞いたときに出てくる4つめの感情は「虚しさ」です。

ママ友が仕事をはじめると、まるで自分が取り残されたような感じがします。

今まで自分と同じ「ママ」という立場の仲間だったママ友が、自分とは違う世界に行ってしまったように感じる気持ちです。

まるで、自分がおいていかれて、見捨てられたような感じです。

悲観的になりすぎて、なんだか自分の存在まで否定されているように感じてしまう人もいるかもしれません。

仕事を始めたママ友が羨ましいと嫉妬してしまう人のすべき３つのこと

仕事をはじめたママ友のことが「羨ましい」と嫉妬してしまう人は、自分のやりたいことを考えて自分のことに夢中になりましょう。

ママ友に嫉妬している暇がないほど、自分のことで忙しくすれば良いのです。

まずは嫉妬してしまう気持ちを吐き出そう

嫉妬でモヤモヤした気持ちを持ち続けるのって辛いですよね。

仕事をはじめたママ友への嫉妬してしまう気持ちは、一度すべて吐き出してしまいましょう！

自分の気持ちを言葉にして全部はきだすと、気持ちがスッキリします。

でも思っていることを素直に話してしまうと「性格が悪い」「意地悪なことを考えている」とか思われてしまいそうで、なかなか身近な人に話せない人はたくさんいるかもしれません。

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資格や即戦力を身につける

仕事を始めたママ友が羨ましい人は、資格取得や即戦力を身につけるのも良いでしょう。

「子どもが小さくて、まだ外に働きに出られない」という人は、特に今のうちに資格取得を目指して勉強しておくと後々役に立ちます。

資格取得のための勉強に忙しくなれば、ママ友のことなんて気にならなくなります。

没頭するのが目的であれば趣味の資格でもいいのですが、できたら仕事につながる資格を取得すると良いでしょう。

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仕事をはじめてみる

仕事を始めたママ友が羨ましい人は、自分も仕事をはじめてみるのも一つの方法です。

すでに求人探しをしている人は、もっと本腰を入れて仕事を探してみましょう。

ママ友が仕事を始めたことで嫉妬してしまう人は、「自分もいつかは仕事をしたい」と心の奥底で強く思っています。

「自分はずっと専業主婦でいい」と納得している人は、ママ友が仕事復帰したとしても羨ましいとは思いません。

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